春日井市高蔵寺の体育クラブ「らいふ」
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あそび力を伸ばそう
「お気軽にリクエストどうぞ!」
2021.03.01
2月イベントで予定していた3本の動画は全てアップさせていただきましたが、実は先週の土曜日にもう1本動画をアップさせていただきました。あそびの学舎らいふのYouTubeチャンネルを登録してくださっている方は、もう通知がきてご覧になっているかもしれませんね。

アップさせていただいた動画は、大縄跳び2本を使った競技「ダブルダッチ」の練習方法動画です。一見難しい印象のあるダブルダッチですが、1つずつステップを確実に踏んでいけば(普通に跳ぶ分には)実は結構簡単なんです。

動画では基礎中の基礎から行っておりますので、「まだ1本の大縄跳びもうまく入ることが出来ないよ」というお子さんもぜひご覧ください。入るタイミングも、入る際の足の使い方や練習法もご紹介してあります。見た目が派手なダブルダッチ…できるようになったら、一層大縄跳びが好きになるかもしれませんよ。

大縄跳びが上達すると、足首で地面を叩くように跳ぶ「走る時に必要な足の使い方」も覚えられますので、同時にかけっこの上達にも繋がってきます。また、動画内でも言っていますが、跳び箱を跳ぶ際のロイター板の使い方(踏切)も上手になるので、跳び箱の上達にも繋がってきます。体育はこうしてどんどん繋がっていくのが面白いところなんです。

もし何か作ってほしい練習方法動画がありましたら、お気軽にLINEやメールでお申し付けください。特別な器具をなるべく使わず、家や公園で「できるようになる」よう工夫した内容とさせていただきますので、ぜひご活用いただければなと思います。皆様のリクエストをお待ちしております!
「3月イベントはご予約受付中です」
2021.02.26
イベントページに掲載されている3月イベント「☆字も上達?!超入門筆ペン絵画レッスン☆」についてですが、先日あるご質問をいただきました。

Q.3月イベントの受付はいつからでしょうか?

A.すでにご予約受付を開始しております。掲載しておらず申し訳ありませんでした。参加を希望される際はメールかLINEかお電話か直接か、いずれかの方法でお申し付けください。
いやぁ、大変失礼いたしました。「3月30日23:59までに…」と書いているだけで、「いつから」という部分が抜けてしまっていましたね。まだまだ空きはございますので、興味のある方はぜひご参加くださいませ。

さて…昨日25日、ホームページの更新履歴に「リンクを更新しました」という珍しい言葉が追加されました。気付いた方はかなりのらいふ通です。いつも更新をチェックしていただきありがとうございます!「リンクとはなんぞや?」という方もいるかも知れませんが、簡単に言うと…当教室のホームページから別の施設やお店のホームページに簡単にいくことのできる、私のオススメ一覧といった感じです。そこに新しくリンク先が追加されたというものでした。

今回追加されたのは「庵原カイロプラクティック」さんという、名古屋駅すぐ近くにあるカイロプラクティック医院です。こちらには私の祖母と母、当教室の会員様も数名お世話になっており、当然私も通わせていただいております。

院長の庵原先生こちらの画像の私の隣にいらっしゃる方が院長の庵原先生なのですが、この方が本当にすごい方なんです!腕や実績は当然のこと、一切おごることなく日夜勉強に励まれ、ものすごいプロ意識で患者さんと向き合ってらっしゃる先生なのです。多くのカイロプラクティック医院がありますが、こちらの庵原先生のカイロプラクティックは本物です。絶対の自信をもってオススメいたします。

「そもそもカイロプラクティックってなに?」という方もいらっしゃることでしょう。医療関係や電子関係のことを浅い知識であまり書きたくないので、さわり程度を書かせていただきます。興味のある方はぜひ庵原カイロプラクティックさんのホームページをご覧ください!

カイロプラクティックとは、骨格の歪みなどによって起こる神経への接触や圧迫などにより神経の機能が低下してしまっている状態(サブラクセーション)を、正しい角度や位置に整えて改善(アジャストメント)し、根本原因を取り除いて自己治癒力を高めるという観点から行っている、対処療法(薬など)を行わない医療のことです。

…難しい言葉が多発しておりますが、本当に素晴らしいものなんです。実際私の祖母も母も私も会員様も、みんな困っていた体の不具合が改善されました。(メンテナンスという目的で、私は引き続きカイロプラクティックに一生通います。) プロスポーツ選手やプロ格闘家などもメンテナンスで通われているこちらの庵原カイロプラクティックさん…ぜひ一度ホームページをご覧ください。もしかしたらあなたの悩んでいる体の不調改善に繋がるかもしれませんよ。

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は3月1日(月)です。お楽しみに!!
「せっかく家族になったのだから」
2021.02.25
いやぁ、昨日の日記は熱くなりすぎて荒い文章となってしまい申し訳ありませんでした。つい溜まっていたものが爆発し、文字を入力する手が止まりませんでした。中には不快な思いをされた方もいらっしゃったことでしょう。今後はもう少し冷静に書くように努めて参ります。

なぜ突然あのような日記を書いたのかと言いますと…実は当教室ではお父さんお母さんのメンタルケア(メールやお電話やLINEによる相談)も無料でレッスンの無い時間に行わせていただいているのですが、最近お母さん方からのご相談が本当に多く、ふつふつと怒りが溜まってきていたためでした。(※ご相談を受けていることがストレスということは一切ありません。「お父さん何してんねん!」というものです。笑) そんな中で実際に全く知らない昨日の日記で書いたようなご家族を3組も目撃し、爆発してしまいました。

男性と女性では脳のつくりが全く違い、別の生き物と言われているほどですので、お互い一切のストレス無しに一緒に過ごすことは難しいかと思います。しかし、相手に違う価値観があることを理解し、お互いに歩み寄り、感謝の気持ちを伝え合えば、必ず一人では得られないものも得ることができるようになります。私はそれが家族だと思っています。

はっきり言って、私は一人で生きられるだけのスキルは身につけております。それでも結婚し、子どもを授かり、休みの日はほぼ家族で過ごすようにしています。そこに一切の後悔はありません。私も嫁さんと喧嘩はします。大切に思っているからこそ、これから先も一緒にいたいからこそ、妥協したくなくて「違うな」と思ったことはとことん喧嘩(話し合い)をします。そのおかげで楽しい体験を共有し、美味しいものを共有し、自分だけでは決して味わうことのなかったであろう驚きと感動にあふれた、幸せな時を過ごすことが出来ています。

子どもが中学生に上がり部活動が始まれば、一人や夫婦だけの時間はだんだんと取ることができるようになってきます。その時まで、特に幼児以下のお子さんのいらっしゃるお父さんお母さんは、この今だけしか経験することのできないお子さんとの時間を大切に過ごしてください。特別な経験をしに、お金を使ってどこかに行けとはいいません。一緒に車を洗車したり、近くの公園で一緒に滑り台をしたり…そんなのでいいんです。

何をして遊んだらいいか分からないという方は、自分の趣味を熱く教えて一緒にやってあげてください。プラモデル作り、映画鑑賞、釣り、ゲーム、お絵かき、料理…なんでもいいんです。そこから得た知識や技能が、後々お子さんの友達づくりの手助けをしてくれるのですから。中には生きる力として役立つものもあります。

趣味がないという方は、自分のお仕事を教えてあげてください。できるなら見せてあげてください。専業主婦(専業主夫)の方は家事を教えてあげてください。どんなことをしているのか、それがどんな役にたっているのか…分からないだろうと思わず真剣に話してあげてください。お子さんの将来の夢や目標に、素敵な影響を与えることと思います。

今じゃなきゃできない経験を、ご家族みんなでぜひどうぞ!
「いつまで甘えとるか!」
2021.02.24
なんだか最近よく見かける、私が「え?」と思ってしまう対応をされている親について書かせていただきます。「嘘でしょ?」と思われるかもしれませんが、全て違う知らない方々で以下のような状況に本当に何度も遭遇しています。

フードコートでご飯を食べているご家族がいました。お父さん、お母さん、長男(小2くらい)、長女(年長くらい)、次男(1歳くらい)の5人でした。お母さんが次男の横に座り、次男の正面に長女、長女の隣にお父さん、長男は机の周りをぐるぐる…でした。

お父さんは自分の頼んだご飯に手をつけず、スマホをずっとイジイジ。長女もご飯を食べることなく、おまけ(?)のおもちゃを机一面に広げ、10分ほどの間にお水を2回こぼしていました。長男は机の周りを走りながら、お母さんの後ろを通る度に背中を叩いており、げらげらと大声で笑っていました。お母さんは次男へのご飯で手一杯なのか、叩かれる度に「やめてよ」とボソッと言うだけで全く自分の料理に手をつけられていませんでした。

いや、もう突っ込みどころが多すぎて…。まず長男!公共の場で、しかも食事を行うところ。そんなところで走り回っていいはずがない!大きな笑い声、走り回ることで巻き上がる埃と視界の鬱陶しさ、不快極まりない!次に長女!食事を済ませて、自分の食器を片付けてから遊びなさい。それをしないから何度も何度も水をこぼしているのだと気付きなさい!あと、床にこぼした水もちゃんと拭きなさい!

父親!!何一つとして手本となる行動が見られない!親としての自覚が一切感じられない!食事が届いたら携帯から手を離しなさい。作った人にも食材にも失礼!そもそも現在の子どもの年齢を見る限り、携帯を触っている暇なんてないはず!公共の場で他人に迷惑をかけている我が子をちゃんと叱りなさい!母親が次男で手一杯なら、あなたが全てやらなければならないこと!まず手本となる姿勢で食事に臨みなさい!

それから走り回り手もあげている長男を叱り、ごはんを食べずに遊んで何度も何度も水をこぼしている長女を叱り、自分はちゃっちゃと食べて次男へのごはんあげ係を替わって、母親にもご飯を食べる時間を与えなさい!!何を一人で休日満喫しとるか!!!

母親!!長男が「やめてよ」なんて言葉ではもう舐めてかかる年齢になっていることに気付きなさい!ダメなことをやったら「やめなさい!」としっかり叱りなさい!!言動から一切威厳が感じられない!家族に対して以外でも絶対にやってしまうようになるぞ!

はっきり言ってこの家族以外もこれくらい崩壊していました。ここから立て直すのは本当に大変でしょう。1歳からでも「ダメなものはダメ!」と、ちゃんと教えていかなければなりません。それが親の務めなのですから。(※ちなみに…放っておくと接触事故の可能性もあったので、私がお皿を下げる際にわざと走り回る長男とぶつかり、育児放棄な親を目の前に叱らせていただきました。)

親としての自覚…あなたは足りていますか?パートナーが自覚不足という方は、この日記をその人に読ませてください。そして読まされてここまで目を通してくれたあなた。ここまで目を通してくれたということは、きっと「変わる希望」のある方だと思います。厳しい言い方をしますが、きっとあなたは「純粋に気付いていない方」、又は「本当に気の遣えない方」なのでしょう。もう自分がそういう人間だと自覚をもってください。

そして、パートナーにこれまで負担をかけてしまっていたことを謝り、これからも気付けないであろうことを伝え、「やることを1〜10まで伝えてほしい」とお願いしましょう。気付けるようになるのはひとまず諦め、パートナーに手間はかけてしまいますが指示をしてもらってください。そうすればいつか言ってもらえた1〜10は、言われなくてもできるようになることでしょう。

ちなみにパートナーの方は、絶対に1〜10以上を求めないでくださいね?そして、ちゃんとやってもらったことに言葉で感謝を伝え、やってもらって当たり前という自分が受けてきた嫌な気持ちをさせないようにしてあげてください。

ごく稀に、らいふの体験レッスンにお越しいただく方で、体操技能の指導以前の、人間性としての指導が必要なお子様がいらっしゃいます。(※平気で何かを破壊しようとしたり、私に対してひどい言葉や暴力をふるうなど…。) そういうお子様の親御さんは決まって突っ込みどころ満載な方で、入会されずに去られます。まさか無料体験で我が子が泣かされるなんて思ってもみなかったのでしょう。

親が変われば子どもも変わります。子は親の鏡です!!世の中のお父さんお母さん、今一度自分の言動を見直し、親としての自覚をしっかりもちましょう!!!
「2月イベント最後の動画」
2021.02.22
先週の土曜日に、2月イベント最後となる動画…縄跳び編の「前跳び、後ろ跳び、交差跳び、あや跳び」の練習方法動画をYouTubeページにアップさせていただきました。もうご覧いただきましたか?まだ連続して跳べず回すことしかできないという子から、前跳びはできるけど交差跳びやあや跳びの練習方法が分からないという子まで、幅広いお子さん対象となる内容にいたしました。気になる方はぜひ一度ご覧ください。

しかし、何度も申しておりますが、これは「全員に必ず当てはまる動画」ではありません。一部の子にはばっちりハマるかもしれませんが、ハマらない子だって必ずいます。それは同じ「前跳びを連続で跳ぶことができない」というお子さんでも、連続ジャンプが苦手だったり、縄の操作感覚が苦手だったり、原因はそれぞれ違っているからです。「じゃあ意味ないじゃないか!」と思われる方もいらっしゃるでしょう。確かにそうです…。それでも、なるべく多くの子に当てはまるように、今までの経験から試行錯誤して作らせていただきました。

もしこの動画を見て「できるようになったよ!」という子がいたら、ぜひ練習されている画像などを私に送ってください。それが私の活力となります。そして「全然できるようにならなかったよ!」という子も、ぜひ練習されている様子をできれば動画で送ってください。この動画でハマっていない部分をあぶり出し、適したアドバイスと練習方法を再度個別で送らせていただきます。

こんなご時世ですから、気軽に教室にお越しいただくことをお勧めできません。だからこそ、私はここまでやらせていただきます。はっきり言って儲けには一切なりませんが、私の目的は別にあるので全く問題ありません。ですから、どうぞお気軽にご連絡ください。教室に来られない今も、学校や園のカリキュラムは一切待ってくれません。子どもたちの笑顔に繋がるお手伝いをさせてください。どうぞよろしくお願いいたします!

※今回のイベントで作成した程度の編集動画でしたら、週1ペースでこれからも更新可能です。どうぞお気軽にリクエストしてくださいね。
「3月イベントについて」
2021.02.19
2月イベントしばらくは大人数を集めてのイベントは開催できないと思いますので、皆様にZoomに慣れていただきたく、3月イベントは「☆字も上達?!超入門筆ペン絵画レッスン☆(Zoom)」を企画させていただきました。

春休み期間中に行いますので、お友達やご家族皆様でのご参加を心よりお待ちしております!何かご不明な点などございましたら、お気軽になんでもお尋ねください。どうぞよろしくお願いいたします。
「お問合せ先」
LINE ID:mr.children-365(電話番号検索でも出ます)
メール:info@life-asobi.com
電話:09012805162
ちなみに…20日(土)に2月イベント最後の動画がYouTubeページにアップされます。縄跳びの前跳び、後ろ跳び、交差跳び、あや跳びの練習方法動画です。そちらも忘れずチェックしてくださいね。

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は22日(月)です。お楽しみに!!
「ありがとうございます!」
2021.02.18
今週から通常レッスンの一部を再開し始めましたが、有難いことに多くの方に先々までご予約を入れていただいております。こんなにご不便おかけしてしまっているのに信じてお越しいただき、心から感謝申し上げます。誠にありがとうございます!そのお気持ちに応えられるよう、できる限りの対策と万全のレッスン準備を行ってお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします!

加湿空気清浄機ちなみに…今週から教室内に置かれ始めた加湿空気清浄機がこちらです。なかなか立派なやつですよね。さすがに買っていませんよ?らいふにそんな余裕はありませんから。(笑)

我が家で去年まで使っていた、引っ越し祝いに母からいただいたものです。持て余していたので、らいふにお越しいただく皆様を守るために働いてもらうことになりました。(我が家を犠牲にしているわけではありませんのでご安心ください。笑)

この他にも当教室ではできる限りの様々な感染対策を行っております。お越しいただく皆様が少しでも安心して体をのびのびと動かしてもらえるよう心掛けて参りますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

会員様からのバレンタインさて、先日当教室にお越しいただいているRちゃんから、こんな素敵なバレンタインをいただいちゃいました。

可愛い凝ったラッピングがされており、私の名前もすごく上手に書いてあります。Rちゃん、本当にありがとう!先生とっても嬉しかったです!!!いただいたその晩に、有難く全部食べちゃいました。(笑) すっごく美味しかったですよ。

引き続き皆様のバレンタインお待ちしておりまーす。(笑)
「大切なお知らせです」
2021.02.16
昨日の日記でも書かせていただきましたが、本日16日(火)より、あそびの学舎らいふの通常レッスンを一部再開いたします。以前の日記をご覧になっていない方もいらっしゃるかと思いますし、ご質問のあった追加内容もございますので、ざっくりともう一度書かせていただきます。

  • 平日も土曜も当面の間ご予約いただける枠は10時〜、12時〜、14時〜、16時〜、18時〜、20時〜の6つの個人レッスン枠のみとなります。
  • レッスン料は1時間1人チケット2枚、ご兄弟など複数人の場合は1人増えるごとにチケット1枚ずつ人数分追加となります。(※2人は3枚、3人は4枚…)
  • お友達などご家族以外の方とのご予約はオススメしておりませんが、どちらのご家族様ももしもの際自己責任として対処していただけるのでしたら、ご一緒の枠でご予約も可能です。
  • 緊急事態宣言が解除された時点で通常のレッスン料に戻ります。(※緊急事態宣言中にご予約いただいた枠は、レッスン日が解除後であったとしても、全て割引レッスン料で行わせていただきます。)
  • 団体レッスン(17時〜)は緊急事態宣言が解除されるまで自粛させていただきます。
  • 1時間のレッスンごとに1時間の間を設け、会員様同士の接触を防ぎ、清掃の時間にあてさせていただきます。
  • 加湿空気清浄機をフル稼働しておりますが、教室内の換気、消毒、加湿を徹底するため、窓やドアを開けた状態でレッスンを行うこともございます。
  • 当日キャンセル料は当面の間いただきません。少しでも体調が優れない場合はキャンセルし、ご自宅で安静にお過ごしください。(※ご連絡だけはお願いいたします。)
  • お越しいただいた際に検温、消毒のご協力をお願いいたします。37.5度以上の方はお帰りいただきます。
  • スポーツ保険に関しては、こちらで皆様の継続費をすでに立て替えてお支払いしております。切れておりませんのでご安心ください。また安定して営業できるようになってから継続されるかお聞きしますので、そこで継続される方には改めて徴収させていただきます。
  • 当教室の常設しているウォーターサーバーは引き続きご利用いただけますが、衛生面等気になる方はご利用をお控えください。
  • レッスン後のおもしろ消しゴムのサービスは、経済面と衛生面から一時中止とさせていただきます。
  • レッスンを行う際、指導員(私)は怪我防止の補助を行うため直接接触いたします。また、一緒に運動を行うため、ウレタンマスクを着用して行います。ウレタンマスクが気になる方はご利用をお控えください。
とりあえずは以上となります。他にも気になることがありましたら、ご遠慮なく何でもお尋ねください。どうぞよろしくお願いいたします!

※大切なお知らせですので、明日17日も継続して掲載させていただきます。ご了承ください。
「いよいよ再開します」
2021.02.15
昨日はバレンタインデーでしたね。こんなコロナ禍ですから、直接会うことができなかったり、手作りの衛生面が気になったりと、これまでとは違うバレンタインデーになったことと思います。これを機に義理チョコ文化を無くそうとする動きもあるほどです。

手作りチョコ手作りチョコ私は有難いことに今年も嫁さんと息子から手作りでこんなチョコをいただきました。迫力満点ですよね。(笑) 笑顔と気持ちをいただきました。

ちなみに口のチョコの歯の部分はマシュマロで作ってありましたよ。息子も上手に手伝ってくれたようで、くまさんを上手に作ってくれていました。嬉しい限りです!有難く味わっていただきます。

さて、先週の土曜日に2月イベント2本目の動画がYouTubeページにアップされました。内容はマット運動の「後転」と「側転」の練習動画(補助方法も)でした。もうご覧になりましたか?後転や側転がうまくできず、まだ見ていないという子は、ぜひ参考にしてもらえたらなと思っております。(※しつこいようですが…ホームページで使っていい「お家で練習されている様子の画像」があれば、ぜひ送っていただけると嬉しいです!)

本日は月曜日なので外注レッスンとなりますが、明日からはいよいよ当教室も「厳重な警戒態勢」の元で通常レッスンを一部再開し始めます。1時間ごとの清掃や団体レッスンの自粛など、まだまだ完璧な再開とはなりませんが、今はまだ耐え時だとご理解くださいませ。ここから徐々に戻っていけたらなと思っておりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします!可能な限りの対策を行い、ばっちり準備してお待ちしておりますので、どうぞお気を付けてお越しくださいませ。
「2本目はマットです」
2021.02.12
ついに集団Zoomレッスン最終日です。最終日の内容は、10日にも行わせていただいたのですが、一風変わったものにさせていただきます。ストレッチと体幹トレーニング、そして筋トレはこれまで同様に行わせていただくのですが、準備運動と最後のHIITトレーニングで面白要素を入れさせていただきます。

今の子どもたちは誰もが通らなければならない道…「ダンス」を入れた内容となっております。と言っても、「ダンスなんてやったことないし恥ずかしいし無理…」という方がほとんどでしょう。どうかご安心ください。振り付けをたったの5つに絞って構成した、あの有名なDA PUMPさんの「U.S.A.」で行わせていただきます。準備運動の際にその5つの動きを練習し、最後のHIITトレーニングで通しで行うという流れになっています。

そして…当日にも言わせていただきますが、本当に完璧に踊ろうとしなくて大丈夫です。そんな簡単なものじゃありませんから、出来なくていいのです。音楽に合わせて、楽しく体を動かすことが最初の「ダンス」ですから、ぜひ初めての方も恥ずかしがらずご参加くださいね。

予定通り本日12日(金)の17:00〜、以下の通り開催いたします。最終日です。皆様のお越しを心よりお待ちしております!!

「集団Zoomレッスン」
2月12日(金)17:00〜

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ

※ 内容や参加費などの詳細は、1月28日の日記をご覧ください。
さて、明日13日(土)は、2月イベントの2本目の動画がアップされます。先週は跳び箱の「開脚跳び」の練習動画でしたが、今週はマット運動の「後転」と「側転」の練習動画となっております。まだ上手にできないという子は、ぜひ参考に練習してみてくださいね。なるべく分かりやすく作っておりますが、分からないところなどありましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。可能な限り迅速にアドバイスのご返信をさせていただきます。

それから…ご家庭での練習に使っていただいた方は、その様子を撮影して画像(イベントページで掲載していいもの)を送ってもらえると嬉しいです。どうかよろしくお願いいたします!

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は15日(月)です。お楽しみに!!
「肉の日から今更学ぶ」
2021.02.10
集団Zoomレッスンも、残り2回となりました。正直この自粛期間中にもう少しZoomでの皆様との繋がりを作っておきたかったのですが、まぁ仕方ありませんね。このようなご時世なので、今後しばらくはイベントもZoomを使ったものとなるかもしれません。その点、どうかご理解くださいませ。

「集団Zoomレッスン」
2月10日(水)17:00〜
2月12日(金)17:00〜

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ

※ 内容や参加費などの詳細は、1月28日の日記をご覧ください。
さて、昨日(9日)は2月9日ということで「肉(29)の日」でしたね。SNSには各ご家庭の美味しそうな肉料理が多く並びました。皆様はいかがでしたか?私は昨日用事で三重に行ったので、そこで松阪牛や松阪豚、伊勢どり、伊勢エビの加工食品を購入し、夕飯に家族で加工肉パーティーを行いました。私は普段加工肉を買うことがほとんどないので、とても新鮮で面白かったです。

ただ…この日記を書いているのは日付が変わって10日の深夜2時ごろなんですが、6時間前に食べたにも関わらず胸やけがかなりキツいです…。おかげで頭が働かず、仕事の効率はかなり落ちています。とても美味しくて楽しかったのですが、もう二度と加工肉パーティーは行わないでしょう。(笑) 何事もやりすぎはいけないということを今更学んだ、2021年の肉の日でした。

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は12日(金)です。お楽しみに!!
「あと3回ですよー」
2021.02.09
集団Zoomレッスンが、いよいよ本日を含め残り3回となりました。まだ一度も参加されていない方…ぜひ見るだけでも構いませんので、参加をご検討いただけると幸いです。自分1人ではトレーニング内容が甘くなりがちですが、みんなと一緒だと結構頑張れますよ。

また、声や涙や汗など、体から何かを「出す」行為は、ストレス発散にとても良いと言われています。現にご参加いただいた方の中には、「正直全部は出来ませんでしたが、トレーニング後はとても爽やかな気持ちになりました」とおっしゃってくださった方もいらっしゃいました。心身共に整える当教室の集団Zoomレッスン、ぜひご参加くださいませ。

「集団Zoomレッスン」
2月9日(火)17:00〜
2月10日(水)17:00〜
2月12日(金)17:00〜

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ

※ 内容や参加費などの詳細は、1月28日の日記をご覧ください。
さて、昨日から緊急事態宣言の延長期間に突入しましたね。正直とんでもない数値を連日見続けてきたせいか、「愛知県は新規感染者80人を切りました!」という言葉に「あ、結構少なくなったかも」なんて思ってしまいますが、変異型の出現も含めてまだまだ一切油断はできません。

各国で予防接種が行われ始めたので(足りないので取り合いとなってしまっておりますが…)、このまま収束してくれることを願うばかりです。欲を言えば一日でも早く治療薬を…と思いますが、医療従事者の皆様の健康第一です。ご無理のないように、どうかよろしくお願いいたします。

一日でも早く、安心した生活を送ることのできる日常が戻ってくれることを願うばかりです。それまでは皆様、どうか気を緩めることなく、お気を付けてお過ごしくださいませ。
「いかがでしたか?」
2021.02.08
先週末は皆様いかが過ごされましたか?先週末の日記で「身内に不幸が…」と記載いたしましたが、このご時世ですので一応書かせていただきます。祖父が老衰で他界しました。決してコロナではありませんので、どうかご安心くださいませ。

さて、そういった予想外のこととなり、予定していた集団Zoomレッスンを行えず誠に申し訳ありませんでした…。一度でもご参加いただいた方にはその旨をご連絡し、初めて参加される方がいるかもということで17:00から念のため接続しておりましたが、特にログインはなかったので「参加できなかったよ?」という方はいらっしゃらなかったと思います。

しかし、何か手違いでそのような方がいらっしゃったら申し訳ありません。また今週も以下の日程で行わせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

「集団Zoomレッスン」
2月9日(火)17:00〜
2月10日(水)17:00〜
2月12日(金)17:00〜

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
参加にご予約は必要ありません。参加費や内容などの詳細は、1月28日の日記をご覧ください。会員様はもちろん、会員様以外の方のご参加も大歓迎です。(ただ…申し訳ありませんが、録画の許可は会員様に限らせていただきます。) IDとパスワードのご入力は、お間違えの無いようにお気を付けください。どうぞよろしくお願いいたします!

先週は1度しか集団Zoomレッスンを行えませんでしたので、先週末「YouTubeページ」に1時間のトレーニング動画をアップさせていただきました。集団Zoomレッスンとほぼ変わらない内容のものです。数名チャンネル登録数が増え、すでにその動画も10回以上再生していただいているので、もしかしたら行ってくださった方がいらっしゃるかもしれませんね。本当にありがとうございます!音声データが壊れ、後付けの変な感じな動画になってしまっておりましたが、よかったら引き続きご活用いただけると幸いです。

また、2月イベントの1本目の動画も、先週土曜日の7:00にアップさせていただきました。1本目は「跳び箱の練習方法 開脚跳び」でした。なるべく多くのお子様に効果が出るよう、苦手な子の多いポイントを重視した練習動画にさせていただきましたが、どなたかやってみたという方はいらっしゃいますか??(※いらっしゃったら画像待っています。笑)

跳び箱がどうしても跳べないというお子様は、ぜひ参考にして練習してみてください。動画内では跳び箱の練習のために、鉄棒を使った練習方法もご紹介しております。こちらは当教室でも実際に行っている、私オリジナルのオススメ練習法です。これで跳べるようになった子…実は結構多くいらっしゃいます。よかったらお家の近くの鉄棒のある公園で行ってみてくださいね。
「週末のお家トレーニングにぜひ!!」
2021.02.05
本日(2月5日)も集団Zoomレッスンはお休みとさせていただきます。今週は1回しか行えず申し訳ありませんでした…。色々とタイミングが合わず、不幸が重なってしまったりと、てんやわんやな一週間でした。

しかし、そんな状況でもすき間時間を全集中の呼吸で頑張りまくれば、なんとかある程度どうにかなるものですね。本日以降お気軽にご利用いただけるように、昨日当教室のYouTubeページに動画を1本アップさせていただきました。ちなみに、昨日告知した2月イベントの動画ではありません。(※2月イベントの動画は明日6日にアップされます。最初は跳び箱の練習方法動画です。)

2月イベント一応週末の日記なので、もう一度イベント詳細を掲載させていただきますね。ご確認くださいませ。ご参加される方は、ホームページで使ってもいい練習されているお写真をぜひ私に送ってください。お願いいたします…。後のイベントページで画像が1枚もないと寂しいのです。(泣) あと「やってくれた」という反応をいただけると、今後の励みになりますので、どうかよろしくお願いいたします。

少し話がそれてしまいましたね。2月4日にアップした動画に話を戻します。私がらいふのZoomレッスンで行わせていただいているメニュー(1時間分)を、一部始終載せさせていただきました。ストレッチ→準備運動→体幹トレーニング→筋力トレーニング→HIITトレーニングの順に行っていく、1時間分のトレーニング動画です。

これは、最後までやろうとするとなかなかハードですよ。当教室のZoomレッスンを1度でもご利用いただいたことのある方ならお分かりいただけますよね。特に最後の追い込みのHIITトレーニングが、まぁとんでもなく疲れます。

ただ、動画の冒頭でも申しておりますが、Zoomの録画機能を使って撮影したところ音声データが完全に壊れてしまっていたので、音声は後付けのものとなっております。(そのせいで超手抜き編集なのにめちゃくちゃ大変でした…。) そのため、見づらく違和感のある動画となってしまっておりますが、実際に見ながら行っていただけるようにタイマーを使って撮影しましたので、ぜひこの週末にご家族でお家トレーニングしてみてください!

当教室のYouTubeページは、ホームページのトップページ下部にある「公式YouTubeチャンネル」というバナーから移動することができます。どうぞよろしくお願いいたします!

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は8日(月)です。お楽しみに!!
「2月イベントについて」
2021.02.04
昨日身内が亡くなってしまい、本日お通夜で明日お葬式となりますので、集団Zoomレッスンは申し訳ありませんがお休みさせていただきます…。今週全然できていなくて申し訳ありません…。次回は9日(火)17:00〜です!よろしくお願いいたします。(延期した自粛期間分、集団Zoomレッスンも行わせていただきます。)

通常レッスン再開をもう1週間延期することとなり、ご予約いただいていた多くの方に謝罪とお知らせのご連絡をさせていただきましたが、皆様とてもあたたかくご了承いただき、気遣ってくださるお言葉までいただいてしまいました。申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいです。誠にありがとうございます!

そして、さっそく先のご予約をしてくださった方も多くいらっしゃいました。本当にありがとうございます!よっっっぽどのことのない限りもう延期はありませんので、楽しみにお待ちいただければなと思います。

2月イベントさて、先日1月イベントを行いましたが、さっそくイベントページに当日の開催模様が追加されました。気になる方はぜひご覧ください。また、2月イベントも決定いたしましたので、お知らせいたします。

まぁ流石にまだ集まるイベントは開催できません…。ということで、本当はZoomを使ったイベントを開催したかったのですが、如何せん現状に合う良いアイデアが思い浮かばず、今月はこのような企画とさせていただきました。

はっきり言って、全員に当てはまる練習動画を作成するのは不可能です。みんな感覚も筋力も全部違うので、教え方が違ってくるからです。それでも、それぞれの技能には、ある程度共通する「難しいポイント」が潜んでいます。それをうまく克服できるような動画にさせていただきますので、期待して取り組んでいただけると幸いです。

会員様もそうでない方も、一人でも多くのお子様が「運動って楽しい!」と思っていただけるように、今私にできることをやらせていただきます。
「緊急事態宣言延長に伴い…」
2021.02.02
本日は節分ですね!!今年は2月3日ではなく本日2日が節分です。子どもたち、豆の準備はできていますか?もし家や学校や保育園幼稚園で鬼が現れたら、精一杯自分の中の鬼としてやっつけてくださいね。応援しています!

さて…緊急事態宣言の延長が今日の夕方にも決定する予定です。まぁ、そうだろうねという感じですね。感染者数は2020年の11月16日以来80人を割ったので確実に減ってきており、もうひと踏ん張りだと思っています。医療体制がひっ迫していることから延長を決定されたそうですね。この現状を皆様もどうか重く受け止めてください。

減ってきているから大丈夫と緩んでしまっては、また同じことの繰り返しになってしまいますし、十分な治療を受けられず後悔先に立たず…となってしまうかもしれません。改めて言います。感染してからでは遅いのです!!!どうか、どうか「自分だけは大丈夫」なんて考えを捨て、みんなでコロナに立ち向かっていきましょう!!!

これに伴い、当教室の通常レッスン自粛期間も延長させていただきます。しかし、いつまでも援助も受けられず自粛できるほど当教室はタフではありません。そこで、延長無しで自粛する期間をもう決定し、その後のご予約可能時間等もお知らせいたします。※すでにご予約いただいていた皆様には、本日2月2日と明日2月3日にご連絡させていただきます。

「自粛期間」
2021年2月14日(日)まで

「ご予約可能時間枠」
以前にも行った「連続した枠でのご予約は無し」という方法で営業させていただきます。清掃や換気のため、ご予約可能時間枠は以下の通りとなります。

火曜〜土曜
10:00〜11:00、12:00〜13:00、14:00〜15:00、16:00〜17:00、18:00〜19:00、20:00〜21:00
土曜日も営業開始を10:00からとさせていただきます。(17:00〜を団体と勘違いされてしまう方がいらっしゃるかもしれませんので、急遽そのようにさせていただきました。ご了承ください。) 通常17:00〜行っていた団体レッスンは、申し訳ありませんが引き続き自粛させていただきます。団体レッスンの再開は緊急事態宣言が解除されてからとさせていただきますので、改めてお知らせいたします。

「レッスン料」
団体レッスンは引き続き自粛ということで、多くの方にご迷惑をおかけしてしまうことを大変心苦しく思っております。そこで、2月15日以降の個人レッスンは、再び団体レッスンが復活するまで、レッスン料を2,000円分のチケットとさせていただきます。これまで団体レッスンしかご利用になっていなかった方も、よろしければこの機会に個人レッスンのご利用をご検討ください。ちなみに…ご兄弟の複数人でのレッスンは2人で3,000円分のチケット、以降1人追加ごとに1,000円分のチケットとさせていただきます。

宣言解除までにご予約いただいた枠は、全てそのレッスン料の対象とさせていただきます。(ご予約後に緊急事態宣言が解除され、ご予約日までに団体レッスンが復活しても、ご予約していただいた時点で緊急事態宣言が解除されていなければ対象となるということです。)
ご不明な点も多々あるかと思います。ご質問などはお気軽に何でも何度でもご連絡ください。どうぞよろしくお願いいたします!

※とっっっても大切なお知らせですので、明日3日(水)も引き続き掲載させていただきます。どうぞご了承ください。
「結果発表〜」
2021.02.01
昨日の1月31日は、1月イベント「コロナ菌を打ち倒せ!早打ち大会!!」を開催しました。6チーム様にお越しいただきましたが、終始大盛り上がりのイベントとなりました。貴重なお休みにも関わらずお越しいただいた皆様、誠にありがとうございました!

らいふの会員様同士でチームを組んでお越しいただいたり、会員様ではないお友達を誘ったチームでお越しいただいたり、ご家族総出でお越しいただいたり、様々なチーム編成でお越しいただきました。嬉しい限りです!

結果は以下の通りです。

1位 … 12秒29(4名)
2位 … 25秒87(5名)
3位 … 26秒96(3名)
4位 … 46秒86(3名)
5位 … 1分5秒99(4名)
6位 … 1分34秒45(1名)
皆様1回目の挑戦では1分を軽く越え、「うわー!意外と難しい!」と苦戦されていましたが、最終的にはどんどんとタイムを縮め、このような高記録を出してくれました。諦めずに工夫し挑戦し続ける意味を、子どもたちにも感じていただけたかと思います。中には初めて「嬉し涙」を流してくれた子もいて、お父さんお母さんと共に私も感動させてもらいました。

らいふはあそび要素たっぷりのイベントをこれからも企画して参ります。しかし、ただただあそぶだけではなく、しっかりと学びのあるあそび企画をご提供させていただきます。こんなご時世で2月イベントはどうしようかと頭を抱えておりますが、それでもやはり何かしら可能なことをやっていこうと思っております。当教室のイベントに参加されたことのない方は、ぜひ一度騙されたと思ってご参加ください。決して損はさせませんよ!

※1月イベントの当日の模様は、また準備ができ次第イベント開催履歴ページに掲載させていただきます。お楽しみに!!
「31日の日曜日、開催!」
2021.01.29
本日(29日)が集団Zoomレッスン2週目最終日です!週末はいつもの下半身と体幹中心のトレーニングに加え、腕や肩もゴリゴリ追い込んでいく内容をお届けいたします。

なんと!初日以外皆勤賞の方がいらっしゃいます。素晴らしいですね!ぜひまだ参加したことないという方も、自分の映像や音声を切っての参加も可能ですので、ご都合が合えばご利用くださいませ。1人でも多くの方のご参加を心よりお待ちしております!(参加方法や詳細は28日の日記をご覧ください。)

さて…タイトルの通り、いよいよ1月イベントが31日(日)に開催されます!土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、開催日もこの日記が掲載されているかと思います。開催日をお間違いのないようにご注意ください。

この日記を書いている28日22:00の段階で、まだ空きの枠はたくさんございます!イベントページで詳細をご確認いただき、興味のある方はぜひご参加ください。(結果や当日の様子は2月1日の日記で報告させていただきます。)

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は2月1日(月)です。お楽しみに!!
「上手にご活用ください!」
2021.01.28
ただ今、当教室は通常レッスンを自粛しておりますが、完全に休んでいるわけではなく、下記の業務を主に行っております。

・集団Zoomレッスン(火曜〜金曜 17:00〜18:00)
体幹トレーニング中心のZoomレッスンです。年齢制限特にありません。ご予約不要のレッスンです。お気軽にご参加ください!参加費はお気持ち振り込みです。

お気持ちお振込み先
銀行名:三菱UFJ銀行
支店名:高蔵寺支店(店番 757)
口座番号:1637789
口座名義人:西村克己(ニシムラカツキ)
※ミーティングルームのIDとパスワードは以下の通りです。
ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
・LINEアドバイス
ご希望の習得したい技や、部分痩せするためのトレーニング方法などを、リクエストいただいた順に動画を撮影して送らせていただいております。ご利用料金無料ですが、会員様に限らせていただいております。(本来なら自粛期間中に無料体験レッスンをお申し込みいただいていた皆様は対象となります!番号検索、又はID検索でLINE登録してご連絡ください。)

番号:09012805162
ID:mr.children-365
お気軽に何でも何度でもご相談ください!少しお待ちいただくことになってしまうかもしれませんが、お問い合わせから1週間以内にはなんとか送らせていただきます。
・ヒアリング、メンタルケア
子育てで不安に思っていること、なかなか周りの人には相談しづらいようなこと…なんでもご相談ください。内容によっては私ではアドバイスもできずに解決できないこともあるかもしれませんが、口に出すことで心が軽くなることもございます。

ストレスや不安をメールやLINE、お電話でお気軽にご連絡ください。実は結構多くのお母さん方にご利用いただいております。ご利用はもちろん無料です。
・Zoomレッスン
4回5,000円(1回1時間)の中学生以上対象のZoomレッスンです。このようなご時世ですので、最近こちらのお問い合わせも多くいただいております。

イージー、ノーマル、ハード、アスリートの4段階の内容の中からお選びいただいて、体をバッキバキに追い込みます。私と一緒に筋肉痛を楽しみましょう!!
・毎月のイベント
毎月、当教室はイベントを何かしら企画して行っております。今月は3日後の31日(日)に開催されます。詳細はイベントページからご確認ください。まだ参加枠はございますので、ぜひどうぞ!!
これらの他にも外注での出向レッスンや、名も無き家事のように名も無き業務をせっせと行っております。とりあえず会員様に関係のあるものを書かせていただきました。

今は小6以下でもご利用いただけるZoomレッスンを試行錯誤して準備しております。ご不便おかけして申し訳ありませんが、私もただ立ち止まっているわけではありませんので、ご理解いただけると幸いです。一緒に頑張って踏ん張りましょう!!!!!
「今のうちに万全に」
2021.01.27
昨日、人生初の健康診断に行ってきました。私の家系は癌家系で、父は大腸癌から肺に転移してしまい40代で他界してしまいました。ですから、嫁さんからも「30歳を超えたらちゃんと健康診断行ってね!」と言われていたのですが、「時間が…」「仕事が…」とのらりくらりかわし、2年ほど過ぎてようやく昨日行くこととなりました。(嫁から「今月中に予約の電話だけでもしないとダメだよ!」と言われており、ようやく行く決心をしました。笑)

先週までは自粛明け用に子どもたちの指導計画の見直しと立て直し、そして集団Zoomレッスンの内容組み立てとイベントの準備・企画を行っておりましたが、さすがに今週からは時間に少し余裕ができたので行くことができました。

いやぁ…疲れました。(苦笑) 待ち時間も大して無く、スムーズにノンストレスでどんどん行っていただいたのですが、病院ってやっぱりなんか疲れますね。ちなみに人生初の胃カメラは全く苦戦することなく行えましたし、PET検査の他にアレルギー検査用にもと多く採血した際も全く痛くありませんでした。少し緊張していたので良かったです。

血を多く抜いたせいか、病院疲れのせいか、週初めで体が慣れていないせいか、夕方から行った集団Zoomレッスンはいつもよりヘトヘトになってしまいました。K様、M様、F様、お恥ずかしい姿をお見せして申し訳ありませんでした。(笑) 本日以降もやらせていただきますので、ぜひご都合が合えばご参加くださいね。

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、私は昔足を滑らせてバク宙を失敗し、背中を強打してヘルニアになりかけてしまったことがあります。しかもちゃんと治せず、変な形で背骨が固まってしまい、反ることが困難となってしまいました。バク宙ならまだしも、バク転でそれは致命傷です。

それがあって今はバク宙もバク転も跳べなくなってしまったのですが、実はまだ諦めておりません。なんやかんや時間がある今、私が偶然知り合いとなった日本一のカイロプラクティックの方にしっかりと直してもらうことにしました。まだ診てもらってないので完治できるかは分かりませんが、素晴らしい先生ですのでとても楽しみにしています。

自粛が明けることを信じ、明けてからバリバリとレッスンを元気に行えるように、体を鍛え、整え、来る日に向けてばっちり準備して参ります!
「延長するかしないか」
2021.01.26
本日から集団Zoomレッスン2週目に入ります!1週目にご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。肌のお手入れも柔軟も、そして体幹トレーニングも、全て一朝一夕では結果を出すことはできません。「継続」が結果に繋げるために必須となります。引き続きぜひご参加いただければなと思います。どうぞよろしくお願いいたします。(※ご参加に必要なIDとパスワードは先週と同じです。参加を希望される方は昨日の日記から詳細をご確認ください。)

さて、緊急事態宣言が出されてから通常レッスンを自粛しておりますが、やはり毎日のようにたくさんの方から「自粛期間」に関してお問い合わせをいただいております。ご不便おかけしてしまい申し訳ありません。

昨日のニュースを見る限り、最初に2回目の宣言が出された一都三県は相変わらずの感染者数でした。しかし、愛知県と栃木県も依然たくさんの新規感染者が出てしまっておりますが、確実に数値は減ってきており、このまま順調に下がっていけば解除目標数値までなんとか届きそうな現状です。(※とは言え、油断はしておりません。)

もちろん自分の目で見て、「宣言が解除された=自粛終了」と安直に決定はいたしませんが、当教室の自粛解除はこの緊急事態宣言解除が大前提にあります。解除された上で、私も皆様の大切なお子様を責任もってお預かりできるか、そこを慎重に見極めて判断いたします。

引き続き会員の皆様にはご迷惑をおかけしてしまいますが、どうかこの考えをご理解いただけると幸いです。かかってからでは遅いのです。「自分だけは特別」「自分はかからないだろう」…そんな思考は捨てましょう。実際、幼い子どもも感染しています。幼い子どもが飲み屋や会食に出ているでしょうか?

詳しく感染経路を知らないので確かなことは言えませんが、それらは考えにくですよね。ですから今は誰にでもリスクのある世の中なのです。保健所もいっぱいいっぱいで、感染してしまっても治療を迅速に受けられるかどうかの保障もありません。

また、治りさえすれば日常生活にすぐに戻れるかと言ったら決してそんなものではありません。周りの目もありますし、確実に生きづらい日々がやってきます。不安をあおるような内容で本当に申し訳ありませんが、これが現状です。

気が緩んでしまっている人が多すぎる…と私は感じております。自分の身はもちろん、大切な人を守るために、自分にできる行動をしっかりと行っていきましょう!自分1人くらい…なんて無責任な行動は控え、一丸となってコロナに立ち向かっていきましょう!!
「今週もやりますよー」
2021.01.25
先週の土曜日は「ランチング」(高蔵寺ファーストビルから少年自然の家までランニング&ランチ&トリム)を企画しておりましたが、朝から生憎の天気だったため中止となってしまいました…。数名の方からお問い合わせいただいていたので非常に残念です…。

そしてそのかわりに「小2以下のバク転練習講座」ということで急遽Zoomイベントを企画いたしましたが、急だったためか参加者はいらっしゃいませんでした。(苦笑) 需要あまりないですかね?もし「参加したかったけど急だったから!」という方がいらっしゃったらまたお声がけください。その時は再度別日で企画させていただきます。

さて、先週は火曜〜金曜の4日間とも、17:00から定期的な集団Zoomレッスンを行ってまいりました。有難いことにたくさんの方にご参加いただき、中には初日以外全てバリバリご参加いただいた方もいらっしゃいました。嬉しい限りです!そしてお気持ちをご入金いただいた皆様、誠にありがとうございます!!皆様からいただいたこちらのお気持ちは、大切に自粛明けの子どもたちのために使わせていただきます。

そんな集団Zoomレッスンですが、予定通り今週も明日からの4日間、17:00からばっちり行わせていただきます。先週の日記をご覧いただいていない方もいらっしゃるかもしれませんので、再び詳細を以下に掲載いたします。興味のある方はご覧ください。

開催日時 1月19日〜2月7日までの火曜、水曜、木曜、金曜の17:00〜18:00
参加方法 私がZoomのミーティング部屋を立ち上げるので、そのIDとパスワードを入力していただいてご参加ください。

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
※2回目以降も同じIDとパスワードです。大文字小文字なども含め、ご入力ミスの無いようお気を付けください。予約不要です。
参加対象者 会員様でも一般の方でも誰でもOKです。
参加費 ほんのお気持ちをお振込みいただけると幸いです。0円でも1円でも構いません。あまり高額ですと恐縮してしまいますので、本当にお気持ちでお願いいたします。氏名や金額は公表いたしません。

お気持ちお振込み先
銀行名:三菱UFJ銀行
支店名:高蔵寺支店(店番 757)
口座番号:1637789
口座名義人:西村克己(ニシムラカツキ)
※お振込み時に可能であれば記名をお願いいたします。
内容 1時間の間にストレッチ、体幹トレーニング、筋トレ、HIITトレーニングを行います。目的が運動不足解消なので、はっきり言ってつまらん内容です。お子様だけですときっと集中が1時間もちません。ご参加される際はぜひお父さんお母さんもご一緒にご参加ください。

火曜、水曜、木曜、金曜の全てにご参加いただいても構いませんし、1つだけご参加いただいても構いません。特に出席もとりません。画面に自分が映らないようにカメラをオフにしてご参加いただいても構いません。

私的な反復練習のためにZoomの画面録画機能を使って録画していただいても構いませんが、SNSにアップするなどの行為は禁止とさせていただきます。破った方には厳正に対処いたします。

特別な器具などを一切使わず、体ひとつで行えるメニューをご提供させていただきます。毎日内容は少し変わります。
どうぞよろしくお願いいたします!参加者0名でないことを祈っております!!(笑)
「現在5チーム様参加予定です!」
2021.01.22
ゲリラ独り言「ランチング」を、明日23日(土)実施いたします。ご興味のある方はお電話、LINE、メール、いずれかの方法でご連絡ください。詳細は昨日の日記に載っています。どうぞよろしくお願いいたします。(※21日22:00時点でご連絡0名です。笑)

さて、1月イベント「コロナ菌を打ち倒せ!早打ち大会!!」の開催日まで10日を切りました。現在参加予定チームは5チームです。まだ枠は空いておりますし、密とならないよう工夫をこらし、消毒等の対策を行って開催いたしますので、ぜひふるってご参加くださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。

割りばし鉄砲割りばし鉄砲ちなみに…私も1人で、空いている枠で参加する予定です。皆様の記録を容赦なく全力でこえるため、このような割りばし鉄砲を製作いたしました。

小さい方は、息子が私の割りばし鉄砲を見てめちゃくちゃ興味をもっていたので、作ってあげた普通サイズのものです。こうして比べるとその長さがよく分かりますよね。

長さがある分、的との距離が狭まり、発射する威力も上がり、軌道のブレを最小限に抑えられることを狙った作りです。これで私も参戦いたします。もちろん参加費は払いますし、家での練習以外は行いませんよ。(笑) 皆様、真剣勝負です!!!

そして、このイベントに関して2点ほどご質問をいただきましたのでお答えいたします。

Q.打つ際、お祭りの射的みたいに身を乗り出してもいいですか?

A.はい、OKです。当日は跳び箱か長机を設置いたしますので、可能な限り乗り出して発射してくださいね!
Q.材料は割りばしと輪ゴムだけということですが、手持ちの部分に怪我防止のためのティッシュを巻いてもいいでしょうか?

A.はい、大丈夫です。接着剤やテープ、割りばし以外の加工に優れた素材などを使うことを禁止するという意味でのルールですので、安全のためのその工夫はOKといたします。
まだまだ参加者をお待ちしております!!

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は25日(月)です。お楽しみに!!
「独り言」
2021.01.21
昨日は集団Zoomレッスンの2日目でしたが、有難いことに新しく2家族様にご参加いただきました。お疲れの中、貴重なお時間をいただき誠にありがとうございました!引き続き明日以降も行って参りますので、ぜひお気軽にご参加くださいませ。続きものではないので、初めての方でもOKです。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

さて、昨日の日記のタイトルに書かせていただいておりました「ゲリライベント」に関して書かせていただきます。こんな緊急事態宣言の出ているご時世ですので、大々的に「イベントやるよー!」「みんな来てねー!」というものではありません。独り言として書かせていただきます。

「ランチング」
日時 1月23日(土)10:30〜
スタート&ゴール場所 高蔵寺ファーストビル下
立ち寄り地 少年自然の家
参加費 イベントではないのでいりません。
参加方法 一応人数が集まり過ぎないように、希望される方はご連絡ください。あとは当日偶然を装って私と走りましょう。※雨天中止です
内容 少年自然の家までランニング(かなり遅め)で向かい、お弁当を食べてトリムで少しあそび、夕方ごろにビル下に着くように余裕をもって出ます。途中参加・途中帰宅などもご自由にどうぞ!とりあえず私がこの時間この場所にいるという独り言でした!
という感じです。ランニングの経路ですが、歩道が確保されている場所を優先し、新池公園まで坂を上がって、春日井市保健センター方向に走っていく感じで向かいます。結構勾配の急な、長めのランニングとなる予定です。
「明日、ゲリライベント告知」
2021.01.20
昨日はこの自粛に合わせて始めた、定期的な集団Zoomレッスンの初回でした。参加者はいらっしゃるかなぁ…と不安な思いで画面の前で待機しておりましたが、有難いことに一家族様ご参加いただきました。お忙しい中ご参加いただき、誠にありがとうございました!

お母さん、お兄ちゃん、弟くんの3人でご参加いただきましたが、お兄ちゃんもお母さんも最後まで頑張ってくれていました。弟くんは途中まで頑張ってくれていましたが、後半は画面の奥でめちゃくちゃ走り回って遊んでおりました。(笑) あの内容でしかも弟くんの年齢なら仕方ないです。

初回ということもあり、集団Zoomレッスンとしてはそんなに複雑ではない動きが中心となる、比較的簡単な内容の「基礎編」をやらせていただきましたが、ご参加いただいたご家族様はとてもいい汗をかかれていましたよ。…まぁ、「複雑ではない簡単な動き」ということだけで、「楽」とは一切言っておりませんからね。(笑) 必ず最後に行う予定のHIITトレーニングなんかは、その人の限界スピードで行うトレーニングなので、一生楽にならないトレーニングですしね。私もしっかりいい汗をかくことができました。

明日以降も続けて参りますので、よろしければぜひご参加くださいませ!ご予約不要なので、会員様も一般の方もぜひご検討ください。

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
ご入力はお間違いのないようにご注意ください。緊急事態宣言中の火曜から金曜17:00〜18:00に行っております。よろしくお願いいたします。

さて、この集団Zoomレッスンに関して新たなご質問を2ついただきましたので、こちらでお答えいたします。

Q.集団Zoomレッスンの内容は毎日同じですか?

A.いいえ、違ってきます。しかし、動きとしては同じものも行うことがあります。(例:体幹トレーニングでプランクを行うなど)
Q.参加費は後払いでも構いませんか?

A.100年後でOKです。(笑)
とりあえずいただいているお問い合わせは以上となります。この他にも気になることやご不明なことなどありましたら、何でもお気軽にお尋ねください。どうぞよろしくお願いいたします!
「Zoomレッスンは変わらず可動中です」
2021.01.19
本日から2月5日までの火曜〜金曜の17:00〜18:00、定期的な集団Zoomレッスンを行わせていただきます。ご予約や参加費は特に必要ございません。(参加費に関してはお気持ちでと書かせていただいておりますが強要する気持ちは一切ありませんし、いただかなくても運営的には大丈夫ですのでご心配なさらぬようお願い申し上げます。) 参加を希望される方は先週末昨日の日記をご覧いただき、詳細をご確認くださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。

さて、当教室には上記の集団Zoomレッスンとは別に、中学生以上を対象とした「1対1 Zoomレッスン」というコースがございます。現時点でも数名の方にご利用いただいておりますが、誠にありがとうございます。緊急事態宣言が出されて通常レッスンの営業自粛となっている今、唯一これまで通り稼働しているこのZoomレッスンに関して数名の方からお問い合わせをいただいております。

Q.対象年齢が中学生以上ということですが、年齢引き下げはどうしても難しいでしょうか?

A.大変申し訳ありませんが、こちらのZoomレッスンは中学生以上とさせていただいております。直に接していない分、どうしても小学生以下ですと内容的に1時間集中がもちません。そうなると十分にサービスをご提供できかねますので、そのようにさせていただいております。ご理解いただきますようお願い申し上げます。
Q.中学生以上が一緒に受ける場合でも、小学生以下は受けられませんか?

A.中学生以上の方がいらっしゃるということでしたら、その方をメインに行わせていただき、できそうな部分を真似して一緒にご参加いただければなと思います。その場合は小学生以下の方の参加費は必要ありませんのでご安心ください。
Q.Zoomレッスンは1回1時間ということですが、時間を短くすることはできませんか?

A.ご希望でしたらそのように対応させていただきます。一度お問い合わせいただき、ご相談くださいませ。内容や時間はその際に詳しくヒアリングして決定させていただきます。
Q.Zoomレッスンは参加人数分×5,000円でしょうか?

A.いえ、4回5,000円ですので、複数人同時にご利用いただいて大丈夫です。ご兄弟やお友達、ご家族様など、ぜひご一緒にご利用くださいませ。一緒に行うと一層頑張れますよ。
とりあえずいただいているお問い合わせは以上となります。この他にも気になることやご不明なことなどありましたら、何でもお気軽にお尋ねください。どうぞよろしくお願いいたします!
「自粛後のご予約に関して」
2021.01.18
数名の方からこのようなご質問をいただきました。

Q.2月7日まで自粛されるということですが、2月8日以降の予約をすることは可能でしょうか?

A.はい可能です。しかし自粛期間はあくまで予定ですので、もしかしたら短縮されるかもしれませんし、最悪延長されるかもしれません。そのようになってしまってもご了承いただけるのでしたら…ということでお受けしております。
上記の通り、2月8日以降のご予約は通常通り行っております。どうぞよろしくお願いいたします。

さて、先週末の日記で告知していた通り、明日からZoomの定期的な集団レッスンを行わせていただきます。ご予約不要の自由参加のレッスンです。先週末の日記にも記載しておりましたが、一応もう一度この日記でも書かせていただきます。気になる方はご覧ください。ご質問だけでもOKです。(ちなみに…多少は子どもを意識した準備運動から入りますので、親子でのご参加をぜひご検討ください。)

開催日時 1月19日〜2月7日までの火曜、水曜、木曜、金曜の17:00〜18:00
参加方法 私がZoomのミーティング部屋を立ち上げるので、そのIDとパスワードを入力していただいてご参加ください。

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
※2回目以降も同じIDとパスワードです。大文字小文字なども含め、ご入力ミスの無いようお気を付けください。予約不要です。
参加対象者 会員様でも一般の方でも誰でもOKです。
参加費 ほんのお気持ちをお振込みいただけると幸いです。0円でも1円でも構いません。あまり高額ですと恐縮してしまいますので、本当にお気持ちでお願いいたします。氏名や金額は公表いたしません。

お気持ちお振込み先
銀行名:三菱UFJ銀行
支店名:高蔵寺支店(店番 757)
口座番号:1637789
口座名義人:西村克己(ニシムラカツキ)
※お振込み時に可能であれば記名をお願いいたします。
内容 1時間の間にストレッチ、体幹トレーニング、筋トレ、HIITトレーニングを行います。目的が運動不足解消なので、はっきり言ってつまらん内容です。お子様だけですときっと集中が1時間もちません。ご参加される際はぜひお父さんお母さんもご一緒にご参加ください。

火曜、水曜、木曜、金曜の全てにご参加いただいても構いませんし、1つだけご参加いただいても構いません。特に出席もとりません。画面に自分が映らないようにカメラをオフにしてご参加いただいても構いません。

私的な反復練習のためにZoomの画面録画機能を使って録画していただいても構いませんが、SNSにアップするなどの行為は禁止とさせていただきます。破った方には厳正に対処いたします。

特別な器具などを一切使わず、体ひとつで行えるメニューをご提供させていただきます。毎日内容は少し変わります。
どうぞよろしくお願いいたします!参加者0名でないことを祈っております!!(笑)
「定期的な集団Zoomレッスン」
2021.01.15
1月イベントのご予約がようやく3家族様となりました。このままだと全員入賞です。(笑) みなさん!!こんな時だからこそ遊びましょうよ!!熱い参加者様を引き続きお待ちしております!!!

ちなみに…イベントに関して以下のようなご質問いただきましたのでお答えいたします。

Q.制限時間25分ということですが、25分以内なら何度でも挑戦していいということでしょうか?それとも全ての的を倒した1発勝負ということでしょうか?

A.25分以内なら何度でも構いません!Takeを重ねて作戦を立て直して…というところもこのイベントの面白いところですので、25分の間にベストスコア目指して何度も頑張ってみてください!
さて、この日記のタイトルに関して書かせていただきます。来週から定期的な集団Zoomレッスンを行わせていただきます。詳細は以下の通りです。

開催日時 1月19日〜2月7日までの火曜、水曜、木曜、金曜の17:00〜18:00
参加方法 私がZoomのミーティング部屋を立ち上げるので、そのIDとパスワードを入力していただいてご参加ください。

ID:629 781 6504
パスワード:dp3pGJ
※2回目以降も同じIDとパスワードです。大文字小文字なども含め、ご入力ミスの無いようお気を付けください。予約不要です。
参加対象者 会員様でも一般の方でも誰でもOKです。
参加費 ほんのお気持ちをお振込みいただけると幸いです。0円でも1円でも構いません。あまり高額ですと恐縮してしまいますので、本当にお気持ちでお願いいたします。氏名や金額は公表いたしません。

お気持ちお振込み先
銀行名:三菱UFJ銀行
支店名:高蔵寺支店(店番 757)
口座番号:1637789
口座名義人:西村克己(ニシムラカツキ)
※お振込み時に可能であれば記名をお願いいたします。
内容 1時間の間にストレッチ、体幹トレーニング、筋トレ、HIITトレーニングを行います。目的が運動不足解消なので、はっきり言ってつまらん内容です。お子様だけですときっと集中が1時間もちません。ご参加される際はぜひお父さんお母さんもご一緒にご参加ください。

火曜、水曜、木曜、金曜の全てにご参加いただいても構いませんし、1つだけご参加いただいても構いません。特に出席もとりません。画面に自分が映らないようにカメラをオフにしてご参加いただいても構いません。

私的な反復練習のためにZoomの画面録画機能を使って録画していただいても構いませんが、SNSにアップするなどの行為は禁止とさせていただきます。破った方には厳正に対処いたします。

特別な器具などを一切使わず、体ひとつで行えるメニューをご提供させていただきます。毎日内容は少し変わります。
このような感じでやらせていただきます。自粛開けにバキバキに仕上げた体でお会いしましょう!!皆様のご参加、心よりお待ちしております!!

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は18日(月)です。お楽しみに!!
「本日以降のレッスンに関して」
2021.01.14
すでにご連絡させていただいた、本日から2月7日までの間にご予約いただいている皆様はご承知のことと思いますが、この度当教室はコロナウイルスの感染拡大による非常事態宣言を重く受け止め、2021年2月7日まで教室でのレッスンを自粛させていただくこととなりました。(体験レッスンでご予約いただいている皆様はまだご連絡できておりません。本日中にご連絡させていただきます。どうぞご了承ください。)

せっかくご予定を組んでいただいていた皆様、誠に申し訳ありません…。皆様の大切なお子様を責任もって預からせていただくため、このような判断とさせていただきました。大変申し訳ありませんが、どうかご理解いただきますようお願い申し上げます。

しかし、昨日の日記でも書かせていただいた通り、完全に休業するわけではございません。人数を限定した屋外でのイベントや、定期的な集団Zoomレッスンなどをバリバリ行って参ります。1月イベントも密になるイベントではありませんので、現時点では予定通り行わせていただく予定です。

そういった情報は随時こちらの「あそび力を伸ばそう!」で発信させていただきますので、ぜひこまめにチェックしていただければなと思います。「あそび力を伸ばそう!」の更新は、土日祝以外の平日で、大体朝の8時過ぎから9時ごろに行われております。どうぞよろしくお願いいたします。

来月のはじめごろには、日本でもワクチン接種が始まるかもとの情報を耳にしました。1日でも早くこのコロナが終息すること、そして皆様とまた元気な姿でお会いできること…それを心から願っております!
「緊急事態宣言」
2021.01.13
連日「過去最高の数値」と、コロナの猛威は未だに収まる様子をみせません。本当に嫌になりますね。世界各国がワクチン接種を始めたので、その結果を見て日本も…となるかと思いますが、一般に打ち始められるようになるのはまだ日にちがかかるかもしれません。

昨晩12日の22時ごろ、政府は感染状況や病床の確保状況などを踏まえ、13日に大阪、兵庫、京都の3府県のほか、ここ愛知と岐阜、福岡、栃木の合わせて7府県を対象に緊急事態宣言を出す方向で最終調整に入ったと発表されました。宣言の期間や措置については、東京など1都3県と同様とする方向で検討されているそうです。

諮問委員会で了承が得られれば、衆参両院の議院運営委員会での報告と質疑を経て、政府の対策本部で正式に決定するとのことですが、これはきっと決定となるでしょう。(12日の24時頃に書いています…。)

実はすでに数名の方から、これに関して昨日までにご質問をいただいておりました…「愛知も緊急事態宣言を出した場合、らいふはどうなりますか?」と。その皆様には「要請に従い、レッスンはお休みいたします。大変申し訳ありませんが、ご理解ください…」とお伝えして参りました。

自分のところは感染者が出るまではいいだろうという意識では、絶対にいけないと思っているからです。一人一人が終息に向けて今は耐え忍ぶことが大切だと私は思っています。ですから、この考えに変更はありません。ご迷惑をおかけしてしまいますが、ご理解ご協力をお願いいたします。(※すでにご予約いただいている皆様には、正式に緊急事態宣言が出された際、改めてこちらからご連絡させていただきます。)

しかし、らいふ自体は完全に活動停止するつもりはありません。Zoomを使った団体オンラインレッスンを行ったり、定期的なランニングのゲリライベントを行ったりしていく予定です。そういったことはこの日記を通して皆様に告知して参りますので、随時チェックしていただけると幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
「最強チームを作ってぜひ!!!」
2021.01.12
昨日の19:00から2021年の一発目のイベント「コロナ菌を打ち倒せ!早打ち大会!!」のご予約を開始しておりますが、すでに2組のご予約をいただいております。S様、H様、ありがとうございます!ぜひ最強のチーム、最強の割りばし鉄砲を揃えてお越しくださいませ。

まだまだ空いている枠はございますので、ぜひ興味のある方はご確認ください。空いている枠はカレンダーからご確認いただけますので、ふるってご参加くださいね!そして、本日はこの1月イベントに関していただいたご質問を、いくつかご紹介させていただきます。

Q.割りばし鉄砲作製にはボンドを使ってもよろしいでしょうか?

A.材料は割りばしと輪ゴムのみです!申し訳ありませんがボンドはNGです。
Q.会員じゃなくてもチームに入れていいですか?

A.もちろんOKです!参加費は1名につき100円かかってしまいますが、最高10名までの最強チームでお越しください。
Q.教室に入る人数分の参加費が必要ですか?

A.いいえ、挑戦に携わる人数分の参加費が必要となります。打たなくても、弾(輪ゴム)を補充するだけでも携わっていると判断し、参加費はいただきます。教室に入って見守るだけの方からは参加費はいただきませんのでご安心ください。
この他にも何かご不明なことなどございましたら、お気軽になんでもご質問ください。イベントページにも詳細を載せてありますので、そちらもご覧いただければなと思います。皆様のご参加を心よりお待ちしております!!
「1月イベントはこちら!!!」
2021.01.08
残念ながら12月イベントの挑戦イベントにご参加いただけなかった方が何名かいらっしゃったので、やはり1月イベントも挑戦イベントにさせていただきました!(空中ブランコ体験やドッチボールレッスンも考えておりましたが、それらはまた別の月に行わせていただきます。)

コロナ菌を打ち倒せ 早打ち大会!!「オリジナルの最強割りばし鉄砲を作ってきていただいて、ソーシャルディスタンスにちなんだ2m先にある的(直径8cmの円状)10個を早く倒せた上位3チームに豪華商品!」という、タイムアタックイベントです。※参加賞はご用意させていただいております。

詳しい内容は全てPDF内に掲載されています。割りばし鉄砲を作る上でのルールや細かなイベント情報が載っているので、興味のある方はぜひ隅々までご覧ください!ご予約は来週月曜日(11日)の19:00から、お電話で受付開始となっております。お間違えの無いようにお願いいたします。

ご不明な点などございましたら、お気軽に何でもお問い合わせください。営業していない日曜でも祝日でもご連絡はいつでも構いませんが、早いご返信を希望される方はLINEにお願いいたします。(ご質問はLINEでOKですが、ご予約はお電話のみです。お間違えのないようご注意ください。)

それから…チラシには記載されていませんが、自分の割りばし鉄砲は自分で全て作らなければならないというルールはございません。この割りばし鉄砲を作る時間も家族の楽しいあそび時間として、できるだけ親子で一緒に行っていただけると嬉しいです。そして存分に大人の発想力や経験、知識、あそび心をお子様に見せつけてあげてください!!皆様のご参加を心よりお待ちしております!!!

※土日祝は日記の更新がお休みとなりますので、次回の日記更新は12日(火)です。お楽しみに!
「日記ネタ大渋滞中」
2021.01.07
新年一発目のレッスンは今週月曜日に行わせていただきましたが、こちらの日記は本日より再開させていただきます!いやぁ、何から書いたらいいのでしょうか…ネタが大渋滞を起こしております。自分でも忘れないように、これから順に書いていく主なネタを事前に書かせていただきます。

「12月イベントの開催模様について」「年賀状について」「1月イベントについて」「スポーツ団体保険について」「息子について」「この先のらいふについて」「来年度の月曜日について」…これらに加え、指導理念にからんだネタや、本当にどうでもいいけど聞いてほしいネタなどが多数たまっております。(笑)

とりあえず時系列がぐちゃぐちゃにならないように、そして優先順位がおかしくならないように、それらに気を付けながらバンバン書かせていただきます!いつもこの日記を楽しみにしてくださっている方々、誠にありがとうございます。今年もチェックしてくださっている皆様へのお得情報日記も織り交ぜて参りますので、どうぞよろしくお願いいたします!

ということで、本日は「12月イベントの開催模様について」を書かせていただきます。すでにお気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、イベント開催模様のページに2020年12月イベントの開催模様が追加されました。FolksWorksの皆様が一足はやくアップしてくださいました。本当にいつもありがとうございます!!!

イベントページのコメントに書いてある通り、参加人数こそ少なめでしたが、どのご家族様にもドラマが生まれ、本当に大盛り上がりのイベントとなりました。貴重なお休みにご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました!お顔の公開は皆様のご希望に沿って厳選した画像を使わせていただいたつもりですが、万が一私が見落としてしまっていることもありますので掲載画像をまたご確認いただければなと思います。

とんでもなく集中している真剣な表情、成功して歓喜にあふれている表情、惜しくも成功できず心から悔しんでいる表情…そんな数々の素晴らしい表情で満たされた、最高のページとなっております。スタンプでお顔が隠れている方も、手元を見るとどんな表情されているかイメージできますよね。隠した意味がないくらい、そのイメージ通りの顔をされています。(笑)

今回のこのイベントですが、実はまだ何家族様かがご参加を希望されていました。しかし、体調不良や知人がコロナにかかってしまったりして、残念ながら参加を辞退されました。悔しいですよね…。中には、レッスンにお越しいただく度に本番まで一生懸命練習されていた方もいらっしゃったので、私も悔しい思いでいっぱいになりました。

そこで、1月イベントについてもほんの少し書かせていただきます。空中ブランコ体験やドッチボールレッスンを考えておりましたが…やめます。またなんか変なことをやります。上位3名にチケット割引券をプレゼントさせていただく、ある大会を開催いたしますのでお楽しみに!!!
「明けましておめでとうございます」
2021.01.01
明けましておめでとうございます!ここ数年恵まれなかった雪が降り、本来でしたらウィンタースポーツを楽しまれたかお伺いしたいところですが、コロナのせいで思うようには外出できなかったことと思います。

しかしその分、体は休めることができたのではないでしょうか?私は年始の作業を一気に終わらせて、しっかり休めることができました。家族との時間も十分にとることができ、「こんな年も大切かな」なんて思って過ごしておりました。子どもたちは寒さに負けず、お正月あそびを存分に行えましたか?またお越しいただいた際にお話を色々と聞かせていただけることを楽しみにしております。

あそびの学舎らいふは、お陰様で間もなくプレオープンから3年を迎えられそうです。有難いことにお越しいただいている会員様も200名近くなり、人気の土曜日なんかは1ヶ月先までびっしりご予約で埋まるようになりました。皆様の多大なるご協力のおかげで、こうして2021年を笑顔で迎えることができました。深く感謝申し上げます。そんな皆様のお気持ちに応えられるように、引き続き2021年も全力でお越しいただく皆様のためとなるレッスンを行って参りますので、どうぞよろしくお願いいたします!

なかなかご予約が取りづらくなってしまいましたが、今年も教室外でのサポートを充実させていく次第です。特にLINEを使った動画でのアドバイスは、お越しいただけなくても目標達成にいち早くたどり着くためのサービスですので、ぜひご活用くださいませ。お父さんお母さんからのお電話でのお悩み相談も変わらず受け付けておりますので、一人で抱え込まず何でもご相談いただければなと思います。

当教室は1月4日(月)より通常レッスンを再開いたします。すでに年始のご予約をしてくださっている皆様、誠にありがとうございます。そしてご丁寧に年賀状をお送りいただいた保護者様方、一生懸命に書いてくれた子どもたち、誠にありがとうございました!!今年も一枚一枚、大切に拝見させていただきました。2021年も丑年なだけに牛歩ではありますが、指導内容共に確実に前進して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします!

ダジャレを我慢できずに言ってしまうのはおやじ脳になっている証拠だそうです…私も32歳となりました。もう立派なおやじです。(笑) とは言え、まだまだ子どもたちに負けない「めっちゃすごい先生」を目指して指導して参りますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします。